Öğrenciler veya Yalnız Yaşayanlar İçin Pratik Yemek Tarifleri

0

Öğrencilerin veya yalnız yaşayanların kolayca hazırlayabileceği, pratik, ucuz ve hızlı yapılabilen 30 yemek tarifi:

  1. Makarna Salatası

    • Malzemeler: Makarna, yoğurt, mayonez, mısır, bezelye, havuç, salatalık turşusu.
    • Yapılışı: Makarnayı haşlayın ve süzün. Diğer malzemeleri ekleyip karıştırın.
  2. Menemen

    • Malzemeler: Domates, biber, yumurta, tuz, karabiber.
    • Yapılışı: Domates ve biberleri doğrayın ve tavada soteleyin. Yumurta ekleyip karıştırın.
  3. Peynirli Tost

    • Malzemeler: Ekmek, peynir, tereyağı.
    • Yapılışı: Ekmek dilimlerinin arasına peynir koyup tereyağı sürün ve tost makinesinde pişirin.
  4. Patates Kavurması

    • Malzemeler: Patates, soğan, tuz, karabiber, sıvı yağ.
    • Yapılışı: Patates ve soğanları doğrayıp sıvı yağda kavurun. Tuz ve karabiber ekleyin.
  5. Mercimek Çorbası

    • Malzemeler: Kırmızı mercimek, soğan, havuç, tuz, su.
    • Yapılışı: Tüm malzemeleri tencereye koyup su ekleyin ve kaynatın. Blender ile püre yapın.
  6. Tavuklu Pilav

    • Malzemeler: Tavuk göğsü, pirinç, sıvı yağ, tuz.
    • Yapılışı: Tavuğu haşlayın ve didikleyin. Pirinci kavurup su ekleyin, tavuğu ekleyip pişirin.
  7. Patates Salatası

    • Malzemeler: Patates, maydanoz, yeşil soğan, limon, zeytinyağı, tuz.
    • Yapılışı: Patatesleri haşlayıp doğrayın. Diğer malzemeleri ekleyip karıştırın.
  8. Karnıyarık

    • Malzemeler: Patlıcan, kıyma, domates, soğan, biber, tuz.
    • Yapılışı: Patlıcanları kızartın. İç harcını hazırlayıp patlıcanlara doldurun ve fırında pişirin.
  9. Yumurta Kapama

    • Malzemeler: Yumurta, tereyağı, tuz.
    • Yapılışı: Yumurtaları haşlayın ve dilimleyin. Tereyağında kızartıp tuz ekleyin.
  10. Köfte

    • Malzemeler: Kıyma, ekmek içi, soğan, tuz, karabiber.
    • Yapılışı: Tüm malzemeleri karıştırıp yoğurun ve şekil verin. Tavada pişirin.
  11. Zeytinyağlı Fasulye

    • Malzemeler: Taze fasulye, soğan, domates, zeytinyağı, tuz.
    • Yapılışı: Fasulyeleri doğrayın ve soğan ile zeytinyağında kavurun. Domates ekleyip pişirin.
  12. Pizza Ekmek

    • Malzemeler: Ekmek, domates sosu, sucuk, kaşar peyniri, biber.
    • Yapılışı: Ekmeklerin üzerine domates sosu sürüp malzemeleri dizin. Fırında pişirin.
  13. Mücver

    • Malzemeler: Kabak, yumurta, un, maydanoz, tuz.
    • Yapılışı: Kabakları rendeleyip suyunu sıkın. Diğer malzemeleri ekleyip karıştırın ve kızartın.
  14. Sebzeli Omlet

    • Malzemeler: Yumurta, biber, domates, soğan, tuz.
    • Yapılışı: Sebzeleri doğrayıp tavada soteleyin. Çırpılmış yumurta ekleyip pişirin.
  15. Yoğurtlu Makarna

    • Malzemeler: Makarna, yoğurt, sarımsak, tereyağı, pul biber.
    • Yapılışı: Makarnayı haşlayın ve süzün. Yoğurt ve sarımsak karışımını üzerine dökün. Tereyağında pul biberi kızdırıp ekleyin.
  16. Çılbır

    • Malzemeler: Yumurta, yoğurt, sarımsak, tereyağı, pul biber.
    • Yapılışı: Yumurtaları kaynayan suya kırıp haşlayın. Sarımsaklı yoğurt ve tereyağında kızdırılmış pul biberle servis edin.
  17. Tavuklu Sandviç

    • Malzemeler: Tavuk göğsü, ekmek, marul, domates, mayonez.
    • Yapılışı: Tavuk göğsünü ızgarada pişirin ve dilimleyin. Ekmek arasına marul, domates ve mayonez ekleyin.
  18. Pirinç Pilavı

    • Malzemeler: Pirinç, sıvı yağ, tuz, su.
    • Yapılışı: Pirinci sıvı yağda kavurun. Su ve tuz ekleyip pişirin.
  19. Ispanaklı Börek

    • Malzemeler: Yufka, ıspanak, peynir, sıvı yağ.
    • Yapılışı: Ispanakları doğrayıp peynirle karıştırın. Yufkaları yağlayıp iç harcı ekleyin ve sarın. Fırında pişirin.
  20. Şehriyeli Tavuk Çorbası

    • Malzemeler: Tavuk, şehriye, su, tuz.
    • Yapılışı: Tavuk göğsünü haşlayıp didikleyin. Şehriyeleri ekleyip pişirin.
  21. Kumpir

    • Malzemeler: Patates, tereyağı, kaşar peyniri, mısır, zeytin, turşu.
    • Yapılışı: Patatesleri fırında pişirin. İçini ezip tereyağı ve kaşar peyniri ekleyin. Üzerine mısır, zeytin ve turşu ekleyin.
  22. Patlıcan Musakka

    • Malzemeler: Patlıcan, kıyma, domates, soğan, biber, tuz.
    • Yapılışı: Patlıcanları kızartın. Kıymayı soğan ve biberle kavurun. Domates ekleyip pişirin ve fırında pişirin.
  23. Pirinç Köftesi

    • Malzemeler: Pirinç, yumurta, un, tuz, karabiber.
    • Yapılışı: Haşlanmış pirinci yumurta ve un ile karıştırın. Tuz ve karabiber ekleyip kızartın.
  24. Lahana Sarması

    • Malzemeler: Lahana, pirinç, kıyma, soğan, domates salçası, tuz.
    • Yapılışı: Lahanaları haşlayın. İç harcı hazırlayıp yapraklara sarın ve tencereye dizin. Üzerine su ekleyip pişirin.
  25. Fırında Makarna

    • Malzemeler: Makarna, beşamel sos, kaşar peyniri.
    • Yapılışı: Makarnayı haşlayın ve süzün. Beşamel sos ile karıştırıp fırın kabına dökün. Üzerine kaşar peyniri ekleyip fırında pişirin.
  26. Kısır

    • Malzemeler: Bulgur, domates salçası, soğan, maydanoz, nane, limon, zeytinyağı.
    • Yapılışı: Bulgurun üzerine sıcak su döküp şişmesini bekleyin. Diğer malzemeleri ekleyip karıştırın.
  27. Yoğurtlu Semizotu Salatası

    • Malzemeler: Semizotu, yoğurt, sarımsak, tuz.
    • Yapılışı: Semizotunu yıkayıp doğrayın. Sarımsaklı yoğurt ile karıştırın.
  28. Domates Çorbası

    • Malzemeler: Domates, soğan, un, tuz, su.
    • Yapılışı: Domates ve soğanı kavurun. Un ekleyip karıştırın. Su ekleyip kaynatın ve blenderdan geçirin.
  29. Patates Kroket

    • Malzemeler: Patates, yumurta, un, galeta unu, tuz.
    • Yapılışı: Patatesleri haşlayıp ezerek püre yapın. Diğer malzemeleri ekleyip şekil verin ve kızartın.
  30. Ton Balıklı Salata

    • Malzemeler: Ton balığı, marul, mısır, zeytin, zeytinyağı, limon.
    • Yapılışı: Tüm malzemeleri doğrayıp karıştırın. Zeytinyağı ve limon ekleyip servis edin.

Yorum Gönder

0Yorumlar

Yorum Gönder (0)